Un terrain de jeu pour changer de regard sur ta vie
Une fois par mois, un petit déclic
Chaque numéro est conçu comme une mini expérience : une carte à tirer, une question à explorer, un jeu de perception, un petit défi à relever.
Ces exercices ont pour objectif de regarder autrement une situation, une émotion, une habitude de ton quotidien.
Ils n’ont pas vocation à te changer mais plutôt à t’aider à voir les choses autrement.
Apprendre à se connaître c’est bien, l’expérimenter c’est mieux
Nous vivons dans un monde saturé de contenus sur le développement personnel : des conseils, des méthodes, des injonctions, des « 5 étapes pour… »
Mais sais-tu quelle est la différence entre le savoir et la connaissance ?
Pour moi, la connaissance apporte la dimension expérientielle du savoir.
La connaissance = le savoir + l’expérience
On peut savoir beaucoup de choses sur soi et continuer à reproduire les mêmes schémas.
C’est pourquoi cette newsletter ne cherche pas à t’apprendre davantage.
Elle t’invite à expérimenter.
Ce que tu vas recevoir :
1. La carte du mois
C’est le cœur de cette newsletter : une expérience créative ou un jeu de perception autour d’un thème. Voici quelques exemples :
- Et si tu regardais tes erreurs comme des expériences ?
- Que se passerait-il si tu observais tes « je dois » pendant une semaine ?
- Que raconte ton agenda de ce qui compte vraiment pour toi ?
2. Pour aller plus loin
Je te partage l’article du mois disponible sur mon blog. La newsletter te propose d’expérimenter une thématique. Mais si tu veux creuser le sujet, l’es articles de blog’article t’amènera plus de compréhension.
Comprendre (par le mental) et expérimenter (dans la matière) sont deux choses différentes et complémentaires.
3. Dans les coulisses
Je t’ouvre les portes de mon atelier où je te partage les outils que je suis en train de créer, les projets en préparation, les tests et expérimentations du moment.
Cette newsletter est faite pour toi si…
Elle n’est probablement pas pour toi si…
Voici ce qu’en disent mes lecteurs
